Sistema cardiorrespiratorio

ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA SISTEMA CARDIORRESPIRATORIO El sistema cardiorrespiratorio es el conjunto de órganos y estructuras que trabajan coordinadamente para incorporar oxígeno (O2) al organismo, transportarlo hacia los tejidos y eliminar dióxido de carbono (CO2) producido por el metabolismo celular. En términos funcionales, integra principalmente dos sistemas: Sistema respiratorio: Permite el intercambio de gases entre el […]

Planificación Estratégica

GESTIÓN INSTITUCIONAL La Planificación Estratégica Planificar no es un evento fortuito, sino un proceso técnico mediante el cual se fijan cursos de acción, definiendo la misión, las metas, los objetivos, las tácticas, los roles y los controles de la organización. Para dar respuesta profesional a las variaciones del presupuesto, las demandas del entorno y las […]

Ecosistema de las org. deportivas

GESTIÓN INSTITUCIONAL Ecosistema de las org. deportivas La gestión deportiva se ha consolidado en las últimas décadas como una disciplina fundamental ante la necesidad de profesionalizar las instituciones del sector. Históricamente, muchas organizaciones deportivas han sido dirigidas por personas con gran pasión y compromiso, pero carentes de una formación técnica específica en administración. En el […]

Administración de Instituciones Deportivas

Administración de instituciones deportivas Administración de inst. deportivas Una organización se define técnicamente como un conjunto de personas constituido de forma deliberada para cumplir un propósito específico (Robbins & Coulter, 2018). Sin embargo, en el ámbito contemporáneo, la institución deportiva se concibe bajo una mirada superadora como un Sistema Social Vivo. Esta perspectiva la describe […]

Entrenamiento de Fuerza

FUERZA Entrenamiento La fuerza se define fisiológicamente como la capacidad del músculo para traducir su propia tensión en una fuerza externa (Metral y Terrera, 2006). Esta capacidad no depende únicamente del tejido muscular, sino que está condicionada de manera fundamental por el sistema neuromotor (Santalla et al.). Cualquier manifestación de fuerza evoluciona siguiendo una curva […]

Entrenamiento de Resistencia

RESISTENCIA Entrenamiento Se puede definir a la resistencia como la capacidad del organismo para tolerar la fatiga en esfuerzos prolongados, permitiendo sostener el rendimiento y la eficiencia mecánica sin deterioros significativos. También incluye la capacidad de restablecer la homeostasis de forma rápida tras la conclusión del esfuerzo. Esta capacidad está condicionada por el VO2 máx., […]

Base

CATEGORIA Titulo del tema Mas ande otro criollo pasa Martín Fierro ha de pasar, Nada la hace recular Ni las fantasmas lo espantan; Y dende que todos cantan Yo también quiero cantar. Subtítulo Mas ande otro criollo pasa Martín Fierro ha de pasar, Nada la hace recular Ni las fantasmas lo espantan; Y dende que […]

Entrenamiento general

Entrenamiento Entrenamiento Mas ande otro criollo pasa Martín Fierro ha de pasar, Nada la hace recular Ni las fantasmas lo espantan; Y dende que todos cantan Yo también quiero cantar. Principios del entrenamiento Mas ande otro criollo pasa Martín Fierro ha de pasar, Nada la hace recular Ni las fantasmas lo espantan; Y dende que […]